身長サプリメントおすすめ!

背を伸ばすには、伸長の3大要素、「睡眠・運動・栄養」が欠かせません。

大人・子供を問わず睡眠はとても重要であり、大人の場合は健康や美容、さらに毎日の疲労回復に貢献します。

子供の場合は、特に身長を伸ばすための成長ホルモンの分泌を促進します。また、骨休めの役割をも担っています。

かといって単に睡眠時間を増やせば成長ホルモンの分泌が促されるのかというと、決してそうではありません。

理想的な睡眠時間というものがあるのです。具体的には、幼児期では1日10時間以上、小学校低学年では1日10時間前後だといわれています。

体づくりに必要な成分を豊富に配合し、伸長に不可欠な睡眠・運動・栄養を強力にサポートするのが「デルタバランス」なのです。